合同纠纷中，当对方迟延履行或根本违约，守约方能否干净利落地解除合同，直接决定后续索赔的主动权。本文聚焦“合同解除权的行使”这一具体问题，提供可落地的操作方法与步骤，帮助你在纠纷中少走弯路、锁定证据、掌控节奏。
一、先判断：你的解除权是否已经成立
解除合同不是“不想合作了”就能单方宣布，必须有法定或约定依据。《民法典》第563条规定了法定解除情形，核心包括：因不可抗力致使不能实现合同目的；对方明确表示或以行为表明不履行主要债务；对方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行；对方违约致使不能实现合同目的。
实操要点：
- 区分“一般违约”与“根本违约”。只有达到“不能实现合同目的”的程度，法定解除权才成立。例如，某科技公司（下称“A公司”）向某设备供应商（下称“B公司”）采购核心生产线，B公司迟延交付超过约定工期三个月，导致A公司对下游客户的订单全部违约，此时才可能构成根本违约。
- 查看合同有无约定解除条款。很多合同会写明“逾期付款超过15日，守约方有权解除”。有约定从约定，但约定条件必须成就。
- 固定违约事实。通过书面函件、邮件、聊天记录确认对方违约状态，避免对方事后否认。
二、再操作：解除权行使的三步法
第一步：发出书面催告（如适用）
对于迟延履行类违约，法律要求先催告。催告内容应包括：明确指出对方违约事实、要求在合理期限内履行、声明逾期不履行将解除合同。催告需通过可留痕方式送达，如EMS快递（注明文件名称）、电子邮件（合同约定的送达邮箱）或公证送达。
注意：催告给出的“合理期限”需结合合同性质判断。一般货物买卖可给7—15日，复杂工程或定制设备可给30日以上。期限过短可能被认定催告不合法。
第二步：发出解除通知
解除权成立后，应向对方发出《解除合同通知书》。通知内容应包含：解除依据（合同条款或法律规定）、解除生效时间、要求对方配合交接及结算的后续安排。
关键细节：
- 通知到达对方时合同解除，无需对方同意。因此送达证据至关重要。
- 若合同约定了解除异议期（如收到通知后15日内可请求法院确认解除效力），对方超期未异议的，解除效力基本锁定。
- 建议同步通过EMS邮寄+电子邮件+短信多通道送达，保留邮寄面单和签收记录。
第三步：衔接后续动作
合同解除后，尚未履行的终止履行；已经履行的，根据履行情况和合同性质，可要求恢复原状、采取补救措施并赔偿损失。此时应尽快：
- 书面要求对方返还已付款项、移交资料或设备；
- 对已交付但存在质量问题的标的物进行证据保全（拍照、录像、第三方检测）；
- 在解除后三年诉讼时效内主张违约金或损失赔偿。
三、避坑提示：三个常见误区
- 口头解除不算数。除非对方自认，否则口头解除难以证明，务必书面化。
- 解除权有行使期限。法律或合同约定解除权行使期限的，期限届满不行使则消灭；没有约定的，经对方催告后在合理期限内不行使的，该权利消灭。
- 违约方也能起诉确认解除效力。对方可能起诉请求确认解除通知无效，守约方需准备好违约事实的全部证据链应诉。
四、延伸：解除后的索赔与替代方案
解除合同不等于自动拿到赔偿。守约方还需就损失金额举证，包括直接损失（已付款项、仓储费）和可得利益损失（需证明可预见性）。若解除权行使存在瑕疵，可考虑转而主张继续履行并索赔违约金，或与对方协商“终止协议”以固定结算条款。
建议在发出解除通知前，先咨询专业律师对违约程度和证据充分性做一次评估，避免因解除不当反被对方索赔。
作者：宋玉麟，山西况有云泉律师事务所