标题：合同纠纷中如何有效行使抗辩权？
在合同纠纷中，抗辩权是当事人保护自身权益的重要法律工具，正确行使能有效降低损失甚至扭转局面。本文将聚焦合同纠纷中同时履行抗辩权与先履行抗辩权的实操要点，提供分层步骤和具体方法，帮助你在争议中占据主动。
一、明确抗辩权的适用前提
1. 区分抗辩类型
- 同时履行抗辩权：适用于双方互负债务且无先后履行顺序的情形。例如，甲公司与乙公司签订设备买卖合同，约定“款到发货”但未明确先后顺序，乙公司未付款时，甲公司可拒绝交货。
- 先履行抗辩权：适用于有先后履行顺序的情形。例如，A建筑公司（先履行方）未按约完成地基工程，B开发商（后履行方）可拒绝支付进度款。
2. 核查合同条款
立即梳理合同中的履行顺序、条件及违约条款，确认是否存在“先付款后交货”“验收后付款”等约定，这是抗辩权成立的基础。
二、行使抗辩权的四个实操步骤
步骤1：固定对方违约证据
- 书面催告：通过邮件、函件等书面形式要求对方履行义务，保留送达记录。例如，C公司未按期付款，D公司发送《履行催告函》并留存快递底单。
- 现场记录：对货物质量、工程进度等拍照录像，必要时委托第三方检测。
步骤2：发出书面抗辩通知
- 内容要点：明确引用合同条款，说明对方违约事实，声明暂缓履行自身义务（如“因贵司未支付首付款，我方暂停发货”），并要求对方在合理期限内纠正。
- 送达方式：采用EMS邮寄并注明文件名称，同步发送电子邮件，确保可追溯。
步骤3：控制履行节奏
- 避免过度抗辩：抗辩范围应与对方违约程度相当。例如，对方仅延迟付款10%，不可拒绝全部交货。
- 保留履行能力：将货物单独存放或款项专户管理，证明自身具备履行条件，防止被认定为恶意违约。
步骤4：协商与诉讼衔接
- 协商方案：提出“先付款后发货”或“分批履行”等替代方案，以书面纪要固定协商结果。
- 诉讼准备：若协商无果，在诉讼中主动主张抗辩权，提交证据链（合同、催告函、违约证据），请求法院确认中止履行的合法性。
三、关键风险提示
- 及时性：发现对方违约后应立即行动，避免因拖延被视为默认接受。
- 书面化：所有沟通留痕，口头抗辩难以举证。
- 专业评估：复杂合同纠纷建议咨询律师，避免抗辩不当反成违约方。
延展：抗辩权之外的配套措施
除抗辩权外，可同步主张违约金或解除合同。例如，对方根本违约时，依据《民法典》第563条行使法定解除权，并追究赔偿责任。若涉及金额较大，建议在律师指导下制定“抗辩+索赔”组合策略，最大化权益保障。
作者：陈干新，广西博美律师事务所
（本文案例当事人及单位名称已作模糊处理，仅供参考）